Info
Ten blog rowerowy prowadzi PAWSOL z miasteczka Wejherowo.
Mam przejechane 143424.75 kilometrów w tym 502.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.91 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 59042 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2021, Lipiec1 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień60 - 0
- 2020, Sierpień41 - 0
- 2020, Lipiec45 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Kwiecień4 - 0
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec3 - 0
- 2017, Czerwiec10 - 0
- 2017, Maj27 - 0
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń21 - 0
- 2016, Grudzień21 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik16 - 0
- 2016, Wrzesień34 - 1
- 2016, Sierpień13 - 3
- 2016, Lipiec26 - 0
- 2016, Czerwiec37 - 0
- 2016, Maj39 - 0
- 2016, Kwiecień45 - 0
- 2016, Marzec33 - 0
- 2016, Luty22 - 0
- 2016, Styczeń25 - 0
- 2015, Grudzień24 - 0
- 2015, Listopad26 - 0
- 2015, Październik22 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień32 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec33 - 0
- 2015, Maj44 - 0
- 2015, Kwiecień42 - 0
- 2015, Marzec38 - 0
- 2015, Luty22 - 0
- 2015, Styczeń23 - 0
- 2014, Grudzień19 - 0
- 2014, Listopad23 - 0
- 2014, Październik38 - 0
- 2014, Wrzesień37 - 0
- 2014, Sierpień33 - 10
- 2014, Lipiec39 - 0
- 2014, Czerwiec38 - 0
- 2014, Maj48 - 0
- 2014, Kwiecień48 - 0
- 2014, Marzec48 - 1
- 2014, Luty36 - 0
- 2014, Styczeń35 - 0
- 2013, Grudzień17 - 0
- 2013, Listopad20 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień36 - 0
- 2013, Sierpień34 - 2
- 2013, Lipiec21 - 3
- 2013, Czerwiec28 - 0
- 2013, Maj28 - 0
- 2013, Kwiecień32 - 0
- 2013, Marzec28 - 0
- 2013, Luty27 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień22 - 0
- 2012, Listopad21 - 0
- 2012, Październik25 - 0
- 2012, Wrzesień24 - 0
- 2012, Sierpień16 - 12
- 2012, Lipiec33 - 1
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj27 - 0
- 2012, Kwiecień34 - 1
- 2012, Marzec34 - 0
- 2012, Luty25 - 1
- 2012, Styczeń25 - 0
- 2011, Grudzień23 - 1
- 2011, Listopad20 - 0
- 2011, Październik20 - 0
- 2011, Wrzesień25 - 1
- 2011, Sierpień20 - 0
- 2011, Lipiec13 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 5
- 2011, Maj23 - 8
- 2011, Kwiecień25 - 1
- 2011, Marzec18 - 0
- 2011, Luty20 - 0
- 2011, Styczeń19 - 0
- 2010, Grudzień43 - 3
- 2010, Listopad29 - 2
- 2010, Październik20 - 0
- 2010, Wrzesień19 - 10
- 2010, Sierpień13 - 28
- 2010, Lipiec22 - 1
- 2010, Czerwiec21 - 3
- 2010, Maj21 - 1
- 2010, Kwiecień17 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty37 - 0
- 2010, Styczeń41 - 0
- 2009, Grudzień20 - 2
- 2009, Listopad15 - 0
- 2009, Październik4 - 0
- 2009, Wrzesień13 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec10 - 3
- 2009, Czerwiec18 - 0
- 2009, Maj30 - 3
- 2009, Kwiecień27 - 0
- 2009, Marzec16 - 4
- 2009, Luty18 - 0
- 2009, Styczeń16 - 4
- 2008, Grudzień11 - 0
- 2008, Listopad2 - 0
- 2008, Październik2 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień9 - 0
- 2008, Lipiec10 - 0
- 2008, Czerwiec6 - 2
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień8 - 0
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień5 - 0
- 2007, Sierpień8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 1131.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 38:18 |
| Średnia prędkość: | 28.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 12700 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 159 (93 %) |
| Suma kalorii: | 9679 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 56.55 km i 2h 15m |
| Więcej statystyk | |
- DST 225.00km
- Czas 07:15
- VAVG 31.03km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 159 ( 93%)
- Kalorie 9679kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
KaszebeRunda 2010
Sobota, 29 maja 2010 · dodano: 29.05.2010 | Komentarze 1
PK1:03:20:02 PK2 05:54:43 czas spędzony na trasie 07:33:32
Wg mojego licznika (Sigma 1606L) czas jazdy 07:14:55.
Rożnica w czasie: 18 min - czas spędzony na PR (punktach regeneracyjnych), zasilanie być musi- postój w m. Laska, Charzykowy oraz Lipnica.
Kategoria Maratony
- Sprzęt Kelly's
- Aktywność Jazda na rowerze
Regeneracja
Czwartek, 27 maja 2010 · dodano: 27.05.2010 | Komentarze 0
Czyli leżenie "bykiem", a w sobotę start w KaszebeRunda w Kościerzynie.
- DST 55.00km
- Czas 02:00
- VAVG 27.50km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- Sprzęt Kelly's
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Środa, 26 maja 2010 · dodano: 26.05.2010 | Komentarze 0
Wejherowo-Gdynia-Wejherowo
Kategoria Kelly's
- DST 58.00km
- Czas 02:00
- VAVG 29.00km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Kelly's
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Wtorek, 25 maja 2010 · dodano: 25.05.2010 | Komentarze 0
Wejherowo-Gdynia-Wejherowo
Kategoria Kelly's
- DST 48.00km
- Czas 01:39
- VAVG 29.09km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 800m
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 0
Wejherowo-Darżlubie-Puck-Darżlubie-Wejherowo
- DST 89.00km
- Czas 03:15
- VAVG 27.38km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Podjazdy 7500m
- Aktywność Jazda na rowerze
Na spotkanie z kolegą
Sobota, 22 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 0
Wejherowo-Strzepcz-Miechucino-Strzepcz-Wejherowo-Reda-Wejherowo
- DST 55.00km
- Czas 02:00
- VAVG 27.50km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Kelly's
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 21.05.2010 | Komentarze 0
Wejherowo-Gdynia-Wejherowo
Kategoria Kelly's
- DST 35.00km
- Czas 01:15
- VAVG 28.00km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 1000m
- Sprzęt Kelly's
- Aktywność Jazda na rowerze
Do lasu
Czwartek, 20 maja 2010 · dodano: 20.05.2010 | Komentarze 0
Ciepło. Krótkie spodenki.
- DST 55.00km
- Czas 02:00
- VAVG 27.50km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Kelly's
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Wtorek, 18 maja 2010 · dodano: 18.05.2010 | Komentarze 0
Wejherowo-Gdynia-Wejherowo
Kategoria Kelly's
- DST 5.00km
- Sprzęt Kelly's
- Aktywność Jazda na rowerze
Po zakupy
Poniedziałek, 17 maja 2010 · dodano: 17.05.2010 | Komentarze 0
Zakupy na stacji benzynowej
Kategoria Kelly's